Knigi-for.me

К черту прекрасного принца! Как перестать ждать чуда и построить наконец отношения, у которых есть будущее - Логан Ури

Тут можно читать бесплатно К черту прекрасного принца! Как перестать ждать чуда и построить наконец отношения, у которых есть будущее - Логан Ури. Жанр: Психология издательство , год . Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте knigi-for.me (knigi for me) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
довольствуются первым попавшимся результатом поиска. Просто легко принимают решения, как только собирают некоторые доказательства и определяются с удовлетворительным вариантом.

Представьте, что впереди двухчасовой полет. Самолет взлетает, и вы начинаете изучать список доступных фильмов. Как поступите: выберете первый, который заинтересует вас, удобно устроитесь в кресле и уже через 5 минут будете смотреть «Умницу Уилла Хантинга»[16] или потратите 25 минут на все доступные видео, разделенные по жанрам (комедии, драмы, документальные или зарубежные), а также телешоу, прежде чем сделаете выбор?

Если первое утверждение про вас – вы сатисфайсер. Если второе – вы максимизатор. (Результат может быть неоднозначен, что-то среднее между данными типами, или можете быть максимизатором в одних сферах жизни и сатисфайсером в других.)

Максимизаторы одержимы принятием решений. Они верят, что тщательный анализ в итоге сделает их жизнь лучше. Однако это не так. Сатисфайсеры способны не только принимать хорошие решения, но и радоваться результату. Просто (и это стоит повторить) они не довольствуются первым попавшимся вариантом. У них могут быть высокие стандарты, и выбор падает на что-то лишь после того, как данные стандарты достигнуты. Разница в следующем: принимая решение, они не беспокоятся обо всех оставшихся возможностях. А вот максимизаторы находят вариант, соответствующий их запросам, но все равно ощущают необходимость изучения других.

В вопросах взаимоотношений такие, как Стивен, ошибочно полагают, будто с правильным подходом к процессу исследования получится найти идеального человека и быть абсолютно уверенными в своем выборе. Но этот идеальный человек (как и полная уверенность) не существует. Вот почему максимизация приводит к страданиям, задержкам в принятии решений и упущенным возможностям. Другими словами, лучше быть сатисфайсером.

Что скрывается за максимизацией?

Максимизаторов терзает страх. И не просто страх пропустить что-то важное (СПЧВ), некоторые страдают от страха принять неверное решение (СПНР). Они полагают, что максимизация поможет сделать идеальный выбор и снизить уровень тревожности. Однако страх принять неправильное решение создает лишь дополнительное давление. То, что нельзя назвать «совершенным выбором», воспринимается как провал.

Подобное случается со мной во время путешествий. Даже если поездка проходит почти идеально, делая ошибку (например, бронирование отеля далеко от центра города), я начинаю воспринимать это как свой промах. Начинаю: если бы я чуть больше времени провела за изучением информации… И приходится бороться с собой, чтобы не испортить всю поездку.

Вряд ли что-то усугубляет страхи максимизаторов больше, чем выбор долгосрочного партнера. Страх совершения ошибки. А что, если я разведусь и придется ставить детей на ноги самостоятельно? Вдруг у меня не будет желания возвращаться домой после работы, потому что нечего сказать жене? А если мне станет так скучно, что я заведу роман на стороне?

В большей части истории человечества (и по сей день во многих обществах) семьи, окружение или религиозные лидеры говорили, что и как делать: что носить, что есть, как вести себя, во что верить и, конечно же, на ком жениться. Теперь, в нашей все более индивидуалистической и светской культуре, каждый сам определяет собственные потребности. Стану ли я есть мясо? Буду ли работать по выходным? Решу ли крестить ребенка? А может, жениться в синагоге? Идентифицировать себя как мужчину, или как женщину, или как небинарного человека?

Наша жизнь, когда-то сформированная под влиянием культуры, религии и семьи, теперь чистая страница. Это дает полную свободу самовыражения. Но появляется давление: необходимо сделать все правильно. Когда мы становимся авторами своей жизни и она складывается не лучшим образом, некого винить, кроме себя. Неудивительно, что мы можем попасть в капкан и оказаться в плену у наших страхов.

Когда все неопределенно (и ты себя ощущаешь так же), хочется чувствовать твердую почву под ногами.

– Я хочу быть на 100 % уверен, прежде чем идти к алтарю, – сказал Стивен.

Именно в этом его проблема. Он считает, будто составление списков «за»/«против» поможет найти правильный ответ, а такой поиск ничем не отличается от покупки лучшего беспроводного вакуумного пылесоса (модель Dyson V11 Animal со 160 пятизвездочными отзывами) или от планирования идеального дня (утренний сёрфинг на рассвете, кофе из кофейни за углом, о которой мало кто знает, участие в триатлоне и встреча с парой друзей, медитация на пляже, домашний обед и настольные игры). Однако это предполагает существование правильного ответа на вопрос «На ком жениться?». А это нет так.

Проблемы максимизации

Получают ли максимизаторы лучшие результаты?

Для ответа на этот вопрос нужно оценить результат по двум критериям: объективный результат и субъективный опыт. Другими словами, качество выбора и как вы относитесь к полученным результатам.

Представьте, что вы человек-максимизатор, которому надоело покупать кофе в кофейне по утрам. Вы тратите время на доскональное исследование рынка домашних кофемашин. Читаете отзывы и изучаете информацию на веб-сайтах для сравнения товаров, например Wirecutter[17]. Выбираете товар с лучшим рейтингом: элегантную рожковую кофеварку Breville Bambino Plus. Как только получаете ее, то понимаете: она не вписывается в вашу кухню. Вы задаетесь вопросом: может, стоило купить машинку меньшего размера? Да и в обзоре предупреждали, что она не раскрывает всю яркость вкуса кофейных зерен. И когда ваша чашка свежесваренного кофе готова, вы чувствуете разочарование из-за «ошибки в выборе».

Тем временем ваша подруга-сатисфайсер тоже озадачена аналогичным выбором. Она идет в торговый центр, в магазин Nespresso[18], говорит сотруднику о том, что ищет, и уходит с кофемашиной за разумные деньги. Потом рассказывает вам, как обожает процесс приготовления ежедневного латте: от восторга во время выбора из разноцветных капсул вплоть до взбивания молока.

Вы же выбрали лучшую из доступных кофемашин. Несколько веб-сайтов сравнивали технику, выбранную вами и подругой. Ваша победила. А кто удовлетворен покупкой?

Сатисфайсеры делятся информацией, довольны ли они собственным выбором, даже когда он объективно хуже. (Будем реалистами: кофемашина Nespresso не займет первые строчки рейтингов сайта Wirecutter.) Все потому, что максимизаторы постоянно сомневаются в себе. Они страдают вдвойне: сначала испытывают муки выбора, а затем каждый раз волнуются, не ошиблись ли.

Психолог и автор теории «Парадокса выбора» Барри Шварц объясняет: максимизатора и сатисфайсера отличает не качество принятия решений, а то, что они ощущают в результате. «Максимизаторы с их скрупулезным подходом к


Логан Ури читать все книги автора по порядку

Логан Ури - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки kniga-for.me.