Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью - Ха Ван
В детстве я безумно любил свою жизнь и хотел сделать ее поистине прекрасной. У меня были огромные надежды и масштабные мечты.
Наверное, именно в этом и заключалась проблема. Говорят, чем выше ожидания, тем сильнее потом разочарование. Жизнь, которую я так любил, оказалась сплошным провалом – унылой и полной неудач. Противное зрелище. Ах да, от любви до ненависти действительно всего один шаг.
Старение не сулит ничего хорошего, но вместе с ним приходит смирение и принятие. Ты учишься отпускать и в какой-то степени даже сдаваться. Некоторые сочтут это печальным, но я вижу больше плюсов.
Я больше не люблю свою жизнь так, как раньше. Или, точнее, с меня спала пелена фантазий о чем-то грандиозном и великом.
Однако теперь я понимаю, что в жизни на самом деле нет ничего особенного. Хотя, возможно, это только моя жизнь такая.
Подобное осознание может привести к внутренней пустоте или, наоборот, помочь перестать зацикливаться на жизни слишком сильно, позволяя взглянуть на нее с разных сторон. Говорят, что жизнь вблизи – это трагедия, а издалека – комедия. Вот почему, на мой взгляд, у безразличия доброе лицо. Оно не дает тяжести бытия нас раздавить, позволяет достигнуть спокойствия и жить, не впадая в крайности или отчаяние, когда все идет не по плану. Наблюдать со стороны и не воспринимать жизнь слишком серьезно. Я стал меньше ее любить, но, как ни странно, обрел легкость. С жизнью, как в отношениях между людьми, нужно держать определенную дистанцию.
Жить легко
Раньше мне нравилось ходить с рюкзаком, но в какой-то момент он начал ощущаться обузой. Поэтому в последнее время я все чаще выхожу из дома налегке. Беру с собой только самое необходимое. А порой и вовсе оставляю все дома, потому что не хочу таскаться с вещами. Похоже, легкость для меня важнее, чем потребность в вещах. В любом случае, без рюкзака гулять намного приятнее. Мне нравится это чувство свободы.
Недавно я побывал на Фукуоке, и, поскольку поездка была однодневной, не стал брать с собой ничего кроме паспорта, телефона и кошелька. Ощущение легкости, с которым я ходил по улицам чужого города, словно только что вышел из бара рядом с домом, было настолько удивительным, что я не переставал улыбаться весь день. Тогда в голову пришла мысль: «Хочу, чтобы каждое мое путешествие было таким. А еще лучше – вся жизнь». Если подумать, я всегда хотел жить легко. Но, повторюсь, это не так просто, как кажется. Даже в короткую поездку нужно взять с собой кучу вещей. А жизнь… Ох, даже говорить не хочется.
С возрастом увеличивается количество обязанностей и ответственность, поэтому жизнь неизбежно становится тяжелее. Соответственно растет и тревога, удушающее давление которой тянет вниз. Хочется все бросить, но нельзя просто взять и отказаться от работы, семьи и обязательств только потому, что тяжело, и уйти жить в горы.
Жизнь – это не рюкзак, который можно не брать с собой, если не хочется. Я мечтаю жить легко, но не безответственно.
Два-три раза в неделю я хожу в спортзал потягать железки. Забавно, что человек, который не любит все тяжелое, занимается силовыми тренировками, чтобы похудеть.
Став взрослым, я всегда держал вес под контролем без особых усилий и считал, что так будет всегда. Но после сорока тело начало меняться. Вес стал понемногу расти, и в итоге я не успел опомниться, как набрал больше десяти килограмм. Особенно сильно выросли бока и живот. Настолько, что, стоя в душе, я не видел свое «достоинство». Тогда я понял, что дальше так продолжаться не может, и начал тренироваться. И вот прошло пять лет.
Вы можете подумать, что за это время я нарастил мускулы и превратился в атлета, но на самом деле все не так. Сейчас мое тело почти ничем не отличается от тела среднестатистического мужчины, который не занимается спортом (порой мне даже стыдно рассказывать, что я хожу в спортзал). Похудел ли я? Удивительно, но вес остался прежним. Получается, пять лет жизни потрачены впустую? Нет. Мое тело сейчас и тогда разительно отличаются. Раньше у меня были тонкие руки и ноги и большой выпирающий живот, как у типичного мужчины средних лет. А теперь я выгляжу более-менее гармонично, так как набранный вес равномерно распределился, живот подтянулся, и самое главное – я снова вижу все части своего тела. Наверное, поэтому я больше не думаю, что слишком толстый, и не хочу худеть.
Странно, правда? Хотя вес не изменился, чувство тяжести пропало. Все потому, что дело не в килограммах, а в балансе. Раньше этот вес был для меня неподъемным, а теперь мое тело может с ним справиться, не теряя равновесия.
Моя жена беспокоится, когда я перетаскиваю грузы, и всегда предлагает свою помощь, на что я всякий раз ей отвечаю:
– Все нормально. Для этого я и тренируюсь.
И на самом деле мне стало гораздо легче поднимать тяжести. Думаю, с жизнью то же самое.
Нельзя обрести легкость, просто избавившись от всего, в том числе самых дорогих тебе вещей.
Поэтому нужно расти и развиваться, чтобы стать сильным человеком, который сможет нести данное ему бремя с легкостью. Найти баланс и гармонию. Ах, звучит прекрасно. Теперь мне хочется этого еще сильнее.
Командная игра
«Не волнуйся. Я буду много зарабатывать, и ты сможешь всю жизнь ничего не делать и отдыхать».
Так говорит моя жена, когда я переживаю из-за отсутствия работы. Безбедно прожить остаток жизни? Разве есть слова, которые звучат более обнадеживающе? На мгновение все мои тревоги, казалось, испаряются.
На самом деле, вероятность того, что ее слова станут реальностью, невелика. Но важно другое. Даже когда дела идут плохо, я не беспокоюсь, что мне придется нести всю ответственность в одиночку, так как она с радостью возьмет часть бремени на себя. От этого груз на моих плечах становится гораздо легче.
Недавно я посмотрел фильм «Честная игра»[9]. Главные герои – мужчина и женщина, которые работают в одной компании и живут вместе. Они любят друг друга и недавно обручились. Казалось бы, впереди их ждет счастливая жизнь, но отношения рушатся, когда женщина получает повышение.
Мужчина начинает завидовать, видя, как она общается с руководством и зарабатывает большие деньги. Он решает, что дело не в его некомпетентности, а в том, что женщина переспала с генеральным директором, тем самым украв его место. Отношения, в которых возник серьезный разлад, медленно катятся в пропасть. Весь фильм я раздраженно наблюдал за ничтожным главным героем и только вздыхал. Не сумев подняться сам, он пытается разрушить карьеру женщины – разве так должны реагировать люди на