Knigi-for.me

К черту прекрасного принца! Как перестать ждать чуда и построить наконец отношения, у которых есть будущее - Логан Ури

Тут можно читать бесплатно К черту прекрасного принца! Как перестать ждать чуда и построить наконец отношения, у которых есть будущее - Логан Ури. Жанр: Психология издательство , год . Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте knigi-for.me (knigi for me) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
работе, хочу ли я поговорить об этом с партнером?

8. Ценю ли я его советы?

9. Планирую ли построить будущее с этим человеком? Могу ли представить достижение ключевых жизненных целей вместе, например покупка дома или создание семьи?

10. С этим человеком я могу принимать трудные решения? Если представлю наихудшие сценарии, такие как потеря работы или ребенка, это человек, которого я хочу видеть рядом, чтобы обсудить «Должны ли мы переехать» или «Сможем ли справиться с горем, заботясь об остальных детях»?

11. Хорошо ли мы общаемся и ведем ли конструктивные переговоры?

Прочитайте ответы. Но вместо того, чтобы просматривать их от своего лица, представьте, будто читаете то, что ваша лучшая подруга написала о своих отношениях. Цель – быть наиболее честной с самой собой. Позволяя себе немного дистанцироваться (представляя, словно помогаете другу), вы даете некоторую перспективу.

Если бы это был близкий друг, которого вы любите и желаете только лучшего, что бы вы посоветовали? Вы за брак? Может, у вас есть опасения? На какие вопросы стоит ответить, прежде чем двигаться дальше?

Побудьте наедине с чувствами, которые возникают при просмотре ответов. Сейчас момент, чтобы решить, двигаться дальше или остановиться. Переходите ко второй части, только если решите, что это правильные отношения для вас прямо сейчас. Если не уверены, вернитесь к главе 14, чтобы узнать, пришло ли время прекратить или исправить отношения. И если не чувствуете готовности к свадьбе, это еще не катастрофа. Возможно, вам просто необходимо больше времени побыть в отношениях, прежде чем будете готовы к следующему этапу. Нет смысла торопиться с таким важным решением. Помните, что пары, которые были в отношениях по крайней мере 3 года, на 39 % реже разводятся, чем те, кто обручается менее чем через год.

Часть вторая: все о нас

Если первая часть пройдет хорошо и вы решите продолжать, пришло время поговорить с партнером. Вам предстоят тяжелые беседы. Отведите им три вечера в месяце. Не пихайте все в один вечер!

Ваша цель – сохранять заинтересованность. Узнайте, чего хочет партнер, и поймите, соответствует ли это вашим желаниям. Помните, вы пытаетесь избежать эффекта ложного консенсуса.

Задание: Ответьте на вопросы о вас

Выберите вечер для разговора. Я рекомендую сначала сделать что-то вместе, чтобы почувствовать связь между вами. Психотерапевт Эстер Перель отмечает, что один из моментов, когда нас больше всего привлекают партнеры, это когда мы восхищаемся их индивидуальными талантами. Воспользуйтесь этим: научите друг друга новым навыкам. Если один из вас отличный повар, почему бы не научить партнера новому рецепту?

Вы также захотите, чтобы этот момент был романтичным. Да, конечно, вы говорите о возможном замужестве – что может быть более романтичным? Но подготовьтесь и приоденьтесь. (Внимание: не стоит надевать те ужасные красные спортивные штаны, которые вы купили десять лет назад и отказываетесь их выбрасывать, хотя жених их ненавидит.) Достаньте бутылку вина, которую хранили для особого случая, включите плейлист с песнями Сэма Кука и начните отвечать на вопросы.

Часть 1: Прошлое

• Как ты считаешь, какие три момента в твоем прошлом определили тебя?

• Как, на твой взгляд, детство повлияло на то, кто ты сейчас?

• Твои родители часто ссорились? Каких конфликтов ты боишься в отношениях?

• Какие традиции твоей семьи хочешь сохранить в нашей?

• Как твоя семья говорила (или не говорила) о сексе в период твоего взросления?

• Какое отношение к деньгам в твоей семье?

• Что из прошлого твоей семьи хотелось бы оставить в прошлом?

Часть 2: Настоящее

• Ты чувствуешь себя комфортно, разговаривая со мной?

• Есть что-нибудь в нашем стиле общения, над чем ты хочешь поработать?

• Ты чувствуешь, что можешь быть собой в наших отношениях? Объясни, пожалуйста, почему да или нет.

• Что бы ты изменил?

• Как думаешь, насколько хорошо мы справляемся с конфликтами?

• Что из совместных активностей тебе нравится больше всего?

• Что, по твоему мнению, мы должны больше делать вместе?

• Насколько хорошо я знаю твоих друзей и семью? Есть ли кто-нибудь в твоей жизни (семья, друг, коллега), кого бы ты хотел, чтобы я узнала лучше?

• Как часто ты хотел бы заниматься сексом? Как наша сексуальная жизнь может стать лучше? Что я могу сделать, чтобы улучшить ее? Что ты всегда хотел попробовать, но боялся предложить?

• Как часто ты думаешь о деньгах?

• Давайте откровенно поговорим о финансах. У тебя есть какие-нибудь кредиты? Долг по кредитной карте? Рассматриваем ли мы ситуацию: мой долг – твой долг?

• Сколько можно потратить на машину? Диван? Пару туфель?

Часть 3: Будущее

• Где ты хочешь жить в будущем?

• Ты хочешь, чтобы у нас были дети? Если да, то сколько? Когда? Если мы не сможем зачать самостоятельно, какие другие варианты рассмотрим? Усыновление? Суррогатное материнство?

• Как бы ты хотел разделить обязанности по уходу за детьми и по дому?

• Как часто ты хочешь встречаться со своей семьей?

• Какую роль ты отводишь религии или духовности в нашей жизни?

• Хочешь обсудить брачный контракт? Есть ли у тебя страхи, связанные с этим?

• Как мы будем вести финансы в нашей семье?

• Как долго ты планируешь работать? Что будет, если один из нас захочет побыть в бессрочном отпуске?

• Если бы я обдумывала большую покупку, в какой момент ты бы хотел, чтобы я проинформировала тебя? (Например, какова сумма, которую я могу потратить, не посоветовавшись с тобой?)

• Каковы твои долгосрочные финансовые цели?


Логан Ури читать все книги автора по порядку

Логан Ури - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки kniga-for.me.